[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Pamiêtaj, ze istotne s¹przy tym informacje, które zdoby³eœ na Warsztatach.Istotne jest równie¿skupienie uwagi i subtelne uchwycenie wiedzy o tym, czym jest medytacja.Beztych informacji niewiele osi¹gn¹³byœ przy s³uchaniu.Swobodny relaks,œwiadomoœæ postêpu Twojej wiedzy, s¹ teraz procesem przygotowawczym.Doosi¹gniêcia Focus 10 lub 12 u¿ywaj metod, które wczeœniej pozna³eœ.Wiedz, ¿epo tych wstêpnych æwiczeniach (od FALI l do FALI IV) jesteœ teraz zdolny dokontrolowania procesu przez Twoje w³asne mentalne kierownictwo.Pozostañwra¿liwy na komunikacjê niewerbaln¹ – now¹ metodê postrzegania, percepcji.Dlau³atwienia podamy Ci kilka propozycji, aby daæ Ci bodziec do myœlenia oeksploracji, któr¹ mo¿esz ¿yczyæ sobie przedsiêwzi¹æ.Oto te propozycje::Podró¿ Kana³em Czasu – w czasie której mo¿esz pytaæ „Kim lub Czym Ja bêdêpodczas mojego nastêpnego doœwiadczenia ludzkiego".Eksploruj po³¹czenie miêdzyprzesz³oœci¹, teraŸniejszoœci¹ i przysz³oœci¹.Mo¿esz tu pytaæ – „Czy naprzysz³oœæ wp³ywa przesz³oœæ?" i odwrotnie.Zauwa¿ swój rozwój w kierowaniuTwoimi ¿yczeniami i notuj, je¿eli oddzia³uje na to, Kim Ty jesteœ wteraŸniejszoœci.Komunikowanie siê z innymi formami ¿ycia – (druga propozycja).Mo¿eszkomunikowaæ siê z innymi formami ¿ycia pos³uguj¹c siê chmur¹ energii,p³yniêciem, ko³ysaniem, unoszeniem, przewidywaniem, czy mi³oœci¹ukochanego(ej).Æwiczenie z naturaln¹ energi¹ - (propozycja 3).Mo¿esz æwiczyæ z naturaln¹energi¹, pozwalaj¹c si³om witalnym pieni¹cych siê fal oceanu na wirowanie wokó³Ciebie i p³yniêcie w g³¹b Ciebie.Mo¿esz wyobraziæ sobie obejmowanie drzewasilnie zakorzenionego w ziemi i rozci¹gaj¹cego siê do nieba, oraz odczuwanieprzep³ywu energii, która ryczy i zbiera siê wokó³ Ciebie.Obserwuj delikatnyruch powietrza wokó³ Ciebie i uczucie ciê¿aru energii.To wyzwoli Ciê dounoszenia siê, do latania, do wzbijania siê.Kszta³towanie Twojej Niewerbalnej Komunikacji (propozycja 4) – podczaspodró¿owania do innych systemów energetycznych.Czy jest tam krajobraz? Czy s¹tam mieszkañcy? Jak¹ informacjê mo¿esz starannie uzyskaæ i zapamiêtaæ? IdŸg³êbiej w œrodek Ziemi wyobra¿aj¹c sobie podró¿owanie do samego jej j¹dra.AlbowejdŸ g³êboko do wewn¹trz siebie.Czego doœwiadczasz?Fala V – Badanie (Wave V – Exploring): CD 1 œcie¿ka 1 (Kaseta 1): Misja 10(Mission 10)Przy tym nagraniu mo¿esz ca³kowicie samodzielnie kierowaæ w³asnymieksperymentami swobodnego p³ywania czy lotu w Focus 10.Dzia³aj celowo (wyraŸakt woli, intencjê).Mo¿esz tego dokonaæ, o ile dobrze nauczy³eœ siê wchodzeniaw subtelny stan medytacji, na pograniczu miêdzy jaw¹ a snem i utrzymywania tegostanu.„Misja 10" jest æwiczeniem swobodnego przep³ywu w Focus 10, którym Tysam kierujesz.Ty sam bêdziesz decydowa³ o kierunku i celu w³asnej eksploracji.Z niewerbalnym wspomnieniem stanu 10 odczuwaj przyjemnoœæ efektywnejeksploracji Focus 10.Zrób u¿ytek ze wszystkich, poznanych wczeœniej narzêdzimentalnych.Zapamiêtaj eksperyment.Przed æwiczeniem zaprogramuj siê nazapamiêtanie go lub zakoduj zapamiêtanie w stanie 10.Kiedy odczujesz potrzebêpowrotu do stanu 1, powróæ jedn¹ z metod, których siê wczeœniej nauczy³eœ,najwygodniejsz¹ dla Ciebie.Fala V – Badanie (Wave V – Exploring): CD 1 œcie¿ka 2 (Kaseta 2): Misja 12(Mission 12)Przed æwiczeniem ustal wybrane przez Ciebie cele.Mo¿esz podczas s³uchania tegonagrania tworzyæ wzorce, rozwi¹zywaæ problemy, zadawaæ pytania lub badaæ ró¿nemiejsca wg nowych koncepcji.Nastêpnie zrelaksuj siê.To pozwoli na ³atwedotarcie do Twojego umys³u specjalnie dobranych tutaj dŸwiêków Hemi-Sync.Najpierw przejdŸ do Focus 10, a póŸniej do Focus 12.Kiedy przyjdzie Ci na toochota, wróæ do stanu œwiadomoœci 1.Fala V – Badanie (Wave V – Exploring): CD 2 œcie¿ka 1 (Kaseta 3): Misja Dnia(Mission Day)Nagranie „Misja Dnia'" stanowi pomoc dla silnego tworzenia wzorców przez 15minut.Mo¿esz u¿ywaæ jej o poranku dla zaprogramowania spokojnego dnia,osi¹gania sukcesów i wartoœci umys³owych.Po procesie przygotowawczym przejdŸdo Focus 10 lub 12.Eksperymentuj z jednym i drugim stanem i wyraŸ swoje¿yczenie, co do przebiegu dnia, w swojej wyobraŸni, w swoich emocjach, czy te¿w ruchomych obrazach mentalnych.Przypomnij sobie propozycje i sugestieefektywnego tworzenia wzorców (FALA III „WOLNOŒÆ", kaseta 5 „EnergetycznyPokarm" – do tworzenia wzorca zdrowia.FALA II „PRÓG", kaseta 3 „MODELOWANIEPIERWSZEGO MIESI¥CA" lub "FALA IV" -„Modelowanie Roku", dla programowania tegoco pragniesz osi¹gn¹æ w tym czasie
[ Pobierz całość w formacie PDF ]