[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.U zwierząt, u których te mięśnie są w stanie szczątkowym, albo występuje tylko jeden, w żadnych warunkach nie pojawia się zdolność do wydłużania gałki ocznej.Przede wszystkim napięcie oczu wiąże się z napięciem umysłu i we wszystkich przypadkach gdzie występuje napięcie umysłowe, zanika mentalna kontrola wzroku.W obrazie anatomicznym rezultaty napięcia związanego z widzeniem na odległość, mogą przedstawiać się tak samo, jak widzenie bliskiego obiektu bez napięcia wzroku, ale w jednym przypadku oko wykonuje to czego życzy sobie umysł, a w drugim nie.Te fakty wystarczająco wyjaśniają dlaczego wraz z postępem cywilizacji następuje pogorszenie się wzroku społeczeństwa.W warunkach cywilizowanego życia umysł człowieka podlega ciągłemu napięciu.Współczesny człowiek ma więcej powodów do zmartwień, niż miał ich jego niecywilizowany przodek.Gdyby człowiek pierwotny pozwolił sobie na nerwicę, zostałby po prostu wyeliminowany, ale człowiek cywilizowany przeżywa i przekazuje swój charakter potomkom.Zwierzęta poddane czynnikom cywilizacji reagują dokładnie w ten sam sposób co ludzka istota.Badałem wiele domowych i żyjących w niewoli zwierząt, które w wielu wypadkach wykazywały krótkowzroczność, chociaż nigdy nie miały okazji czytać, szyć, czy pisać.Pogorszenie się widzenia na odległość nie jest bardziej szczególną właściwością cywilizowanego świata niż niedostatki w bliskim widzeniu.Bliskowzroczni, jakkolwiek lepiej widzą obiekty bliskie niż dalekie, nigdy nie widzą równie dobrze jak oko o normalnym wzroku, zaś dalekowzroczni, których jest nieco więcej, po prostu widzą gorzej bliskie niż oddalone przedmioty.Lekarstwem nie jest zatem unikanie dalekiego lub bliskiego widzenia, ale pozbycie się umysłowego napięcia, które jest powodem niedoskonałego działania oka w obu przypadkach.Tysiące przypadków wykazało, że jest to wykonalne.Przy zachowaniu odpowiednich warunków wszyscy potrafimy się zrelaksować.We wszystkich nieskomplikowanych błędach refrakcji podczas patrzenia na czystą ścianę, bez usiłowania widzenia, napięcie oka zostaje usunięte.Aby utrzymać stan trwałej relaksacji potrzeba czasami odpowiedniej ilości czasu i wiele pomysłowości.Ta sama metoda nie może być stosowana u wszystkich.Ilość sposobów w jaki pacjenci napinają wzrok jest nieskończona, więc ilość metod likwidujących napięcia oka powinna być niemal równie liczna.Wszystkie najskuteczniejsze metody zawsze mają ten sam końcowy efekt: relaksację.W trakcie ciągłych powtórzeń, częstych ćwiczeń i stosowania wszelkich możliwych sposobów należy kłaść nacisk na to, że dobry wzrok można osiągnąć wyłącznie poprzez relaksację.Osoby, które dowiedziały się, że wypoczynek, czy relaksacja rozwiąże ich problemy ze wzrokiem, pytają się dlaczego poprawa nie następuje w trakcie snu.Odpowiedź na to pytanie znajduje się w rozdziale 4.Rzadko kiedy (o ile w ogóle) oko bywa zrelaksowane podczas snu i jeżeli znajduje się w stanie napięcia podczas czuwania, to napięcie z pewnością w mniejszym lub większym stopniu trwa nadal, podobnie jak napięcie w innych partiach ciała.Pomysł, żeby dać oczom wypocząć poprzez nie używanie ich jest także błędny.Oczy zostały stworzone do patrzenia i jeżeli będąc otwarte nie widzą, to z tego powodu, że są pod tak wielkim napięciem i mają tak wielki błąd refrakcji, że nie mogą widzieć.Bliskie widzenie, chociaż jest spowodowane działaniem mięśni, nie wymaga napięcia wzroku w większym stopniu niż widzenie na odległość, przy którym mięśnie w ogóle nie biorą udziału.Użycie mięśni nie powoduje koniecznie zmęczenia.Niektórzy mogą biegać długie godziny bez zmęczenia.Wiele ptaków podczas snu opiera się tylko na jednej nodze, ich palce mocno ściskają kołyszącą się gałąź, zaś mięśnie wydają się nie być zmęczone pojawiającym się napięciem.Gdy umysł jest wypoczęty nic nie jest w stanie zmęczyć oczu, jeżeli zaś działa w stanie napięcia nic nie może dać oczom wypoczynku
[ Pobierz całość w formacie PDF ]